Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2016
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84,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 104,41g | Prot: 139,40g | Carbs: 34,26g.
Café da Manhã: Café, Walmart Queijo Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Ovo Frito. Almoço: Regina Queijo Prato, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Panela, Couve Refogada, Tomates, Alface. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Carne, Repolho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Scala Queijo Prato, Regina Queijo Prato Light, Prezunic Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de erikamedeiros1
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