Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2016
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73,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 89,67g | Prot: 92,49g | Carbs: 65,66g.
Almoço: Batata Doce Frita, Alface de Folha Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Ovo Cozido, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Lanches/Outros: Arcor Bala Butter Toffes, Cacau Show Sorvete Trufa Cacau 70%, Cacau Show Drageados Crocantes com Chocolate Ao Leite, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Cereja Ao Licor. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de #vouvenceressa
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