Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2016
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65,4 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 40,06g | Prot: 78,19g | Carbs: 46,76g.
Café da Manhã: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. Almoço: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pat....
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