Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2016
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75,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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708 kcal
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Gord: 24,68g | Prot: 78,11g | Carbs: 39,47g.
Café da Manhã: Natural da Vaca Queijo Coalho, Café, Ovo. Almoço: Betânia Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango. Jantar: Molico Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. Lanches/Outros: Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Cacau, Betânia Coalhada Desnatada Com Adoçante, Royal Gelatina Zero. mais...
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2267 kcal
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Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 5 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de msenna
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