Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2016
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64,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 43,84g | Prot: 206,20g | Carbs: 73,80g.
Café da Manhã: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo Mexido. Almoço: Vagem Cozida, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Cebolas, Palmito, Tomates, Alface, Berinjela Cozida, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Castanhas de Caju, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo Mexido, Quatá Queijo tipo Cottage, Tirolez Ricota Fresca, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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