Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2016
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1560 kcal
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Gord: 68,69g | Prot: 128,55g | Carbs: 105,87g.
Café da Manhã: Zero-Cal Sucralose, Jussara Leite Desnatado, Cafezinho, Polenghi Requeijão Light, Marilan Bolacha Cream Cracker, Tirolez Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Substancia Pãozinho de Ricota. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vinagre, Molho de Soja (Shoyu), Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Alface. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Barra de Cereal, AdeS Ades Suco de Laranja Zero, Vigor Iogurte Grego Zero. mais...
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Histórico de Peso de erikamedeiros1
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