Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2016
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74,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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612 kcal
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Gord: 23,34g | Prot: 35,89g | Carbs: 66,89g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Light (1), Café com Leite Integral. Almoço: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Goiaba, Ameixas, Ameixas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de valdirenealves
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