Jornal de Angelalix, 20 abr 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2016
62,1 kg Perdidos até agora: 12,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1199 kcal Gord: 78,49g | Prot: 84,83g | Carbs: 40,16g.   Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Mozzarella, Copacol Mortadela. Almoço: Abóbora, Repolho Verde Cozido, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída, Couve Manteiga Refogada. Jantar: Kellogg's All-Bran, Vigor Iogurte Grego sem Açúcar, Queijo Coalho, Caldo de Carne de Vaca, Queijo Mozzarella. mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana



     
 

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