Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2016
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 59,13g | Prot: 207,66g | Carbs: 72,75g.
Café da Manhã: Quatá Queijo tipo Cottage, Ovo Mexido, Bom Pastor Queijo Minas Frescal, Batavo Iogurte Natural Integral. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vagem Cozida, Pepino (com Casca). Jantar: Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vagem Cozida, Pepino (com Casca), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Quatá Queijo tipo Cottage, Ovo Mexido, Filé de Frango Grelhado, Castanhas de Caju, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Fit, Tirolez Ricota Fresca. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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