Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2016
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61,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Gord: 64,18g | Prot: 54,64g | Carbs: 230,33g.
Café da Manhã: Punta Y Bariloche Medialuna, Sabor Vital Sequilhos de Chocolate, Banana, Cemil Soy, Philadelphia Cream Cheese Original, Bem Nutrir Pão de Aipim sem Glúten e Lactose. Almoço: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Sopa de Agnoline, Dafruta Suco de Laranja. Jantar: Izzy Néctar de Caju, Philadelphia Cream Cheese Light, Lac Lélo Queijo Mussarela, Amalfi Diapan Pão de Sanduíche Integral, Spoleto Tomate Seco, Fazendinha Mussarela de Búfala, Sadia Blanquet de Peru. Lanches/Outros: Marilis Produtos Alimentícios Biscoito Goiabinha sem Glúten, Cacau Show Sintonia Castanha de Caju e Canela, Delavy Alimentos Kevytos Pipoca Doce. mais...
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1789 kcal
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Exercício:
Tocar um Instrumento Musical - 25 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, trabalhar no computador - 7 horas, Assistir TV - 2 horas, Descansar - 6 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaraPG
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