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Feliz pela reeducação alimentar, mas muito triste pelo que aconteceu em casa... Sério, muito triste. Provavelmente isso vai prejudicar o meu rendimento aqui no FatSecret.
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60,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Gord: 34,52g | Prot: 58,63g | Carbs: 68,33g.
Almoço: Spoleto Camarão Cozido, Sashimi de Salmão, Ovo Frito. Lanches/Outros: Bauducco Wafer Sabor Morango, Trio Barra de Cereal Light Avelã e Castanha com Chocolate, Gatorade Laranja, Trident Chiclete. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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