Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2016
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46,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 37,13g | Prot: 65,22g | Carbs: 236,60g.
Café da Manhã: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão de Leite, Molico Leite Desnatado. Almoço: Kero Coco Água de Coco, Truta no Forno ou Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Maçãs Gala. Jantar: Laranja Pêra, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Macarrão Alho e Óleo, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego com Pedaços de Pêssego, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucyana10
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