Jornal de Anna Patricia Riello, 02 abr 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2016
69,4 kg Perdidos até agora: 3,6 kg.    Ainda faltam: 7,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1540 kcal Gord: 58,19g | Prot: 87,61g | Carbs: 150,70g.   Café da Manhã: Ameixas, Wickbold Pão Integral os Clássicos, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almoço: Vinho Cabernet Sauvignon, Salada Verde Mista, Legumes Grelhados, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Mãe Terra Gergelim Integral, Atum. Jantar: Ameixas, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Uvas-Passas (sem Sementes), Salada Verde Mista, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão Integral. Lanches/Outros: Abacaxi, Turma da Mônica Maçã, Pão Integral, Molico Leite Zero Lactose, Tomates. mais...
1691 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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