Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2016
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83,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 58,15g | Prot: 86,55g | Carbs: 138,90g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Bauducco Torrada Mix de Castanhas. Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ragazzo Bolinho de Carne, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Marba Mortadela Defumada, Pão Francês Integral, Chamyto Leite Fermentado. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de miziinha
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