Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2016
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82 kg
Perdidos até agora: 41 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Gord: 43,02g | Prot: 51,74g | Carbs: 25,78g.
Café da Manhã: Água, Stevita Adoçante, Café, Água, Stevita Adoçante, Café. Almoço: Água. Jantar: Alface, Quero Ervilha, Predilecta Milho Verde em Conserva, Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Picles, Sadia Coração de Frango, Café. mais...
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2980 kcal
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Exercício:
Trabalho - 11 horas e 20 minutos, Banho Chuveiro - 5 minutos, Descansar - 4 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Caraca Catiucha...
Super inspiração pra mim !
Fiquei bobo como vc vem evoluindo...
Além de fazer lowcarb (ou PALEO ) vc tem acompanhamento de algum médico ?
Toma alguma medicação ?
Independente , parabéns !
Vamo que vamo !
#tamujuntu
21 mar 16 por membro: cristianofreitas
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Que orgulho de ti! EXEMPLO!!! Parabéns!
22 mar 16 por membro: vidinha2
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Parabéns !!! muitos quilos a menos!!
22 mar 16 por membro: Gi ...
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Histórico de Peso de catiucha
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