Jornal de Jurandir007, 20 mar 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2016
90,4 kg Perdidos até agora: 4,8 kg.    Ainda faltam: 5,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2351 kcal Gord: 70,09g | Prot: 108,59g | Carbs: 325,70g.   Café da Manhã: Fatias de Soja, Ameixa Seca, Molico Leite Desnatado, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Danix Chocolate, Beterrabas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Nutrella Pão Integral 7 Grãos. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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