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Mantive o peso de ontem! Melhor que nada rs
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62,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Gord: 31,85g | Prot: 46,51g | Carbs: 99,70g.
Café da Manhã: Yokitos Conchinhas de Presunto, Ovo Frito, Pão Francês, Chamyto Leite Fermentado. Almoço: Batatas Fritas, Sadia Linguiça Fininha, Camarão, Cebolas, Alcatra Grelhada. Lanches/Outros: Banana Prata, Trident Chiclete. mais...
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2338 kcal
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Exercício:
Estudar - 3 horas, Cardio - 21 minutos, Descansar - 3 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Academia (Ginástica Localizada) - 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fabiana Bacon
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