Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2016
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 24,76g | Prot: 52,61g | Carbs: 155,47g.
Café da Manhã: Café, Quatá Ricota Fresca, Ritter Geleia de Amora Diet, Plus Vita Pão de Forma Integral. Almoço: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Canela, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Quaker Farinha de Aveia, Paulista Leite Desnatado. Lanches/Outros: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, WS Naturais Granola Tradicional, Banana Prata, Mamão. mais...
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2162 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kamila Nunes
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