Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2016
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59,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 25,78g | Prot: 34,28g | Carbs: 153,26g.
Café da Manhã: Salaatti, Sämpylät (Täysjyvävehnä), Valio Polar 15%, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Banaanit, Vaasan Ruispalat, Rasvaton Maito, Appelsiinimehu, Omenapiirakka, Maitokahvi. Almoço: Jalostaja Porkkanakeitto. mais...
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1469 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Papuliina
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