Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2011
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81,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 43,18g | Prot: 55,94g | Carbs: 187,01g.
Café da Manhã: lowfat chocolate milk, orange, egg white, onion bagel. Almoço: blue diamond dark chocolate almonds, cole slaw, deli turkey, cream filled donut. Jantar: weight watchers yogurt, corn bread, bean soup. Lanches/Outros: apple. mais...
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2250 kcal
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Exercício:
Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maggie64
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