Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2016
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63 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 80,35g | Prot: 75,86g | Carbs: 14,95g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Ovo Mexido, Marília Queijo Prato (Lanche), Nestlé Creme de Leite (Lata). Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Queijo Parmesão, Cebolas, Espinafre, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Abóbora, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Nestlé Creme de Leite (Lata), Marília Queijo Prato (Lanche). Lanches/Outros: Nestlé Creme de Leite (Lata), Cachaça. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de denisesilveira
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