Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2016
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2752 kcal
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Gord: 128,99g | Prot: 247,04g | Carbs: 143,26g.
Café da Manhã: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Ovo Mexido, Tirolez Queijo Minas Frescal, Quaker Farinha de Aveia. Almoço: Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Quatá Queijo tipo Cottage, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Ovo Mexido, Tirolez Queijo Minas Frescal, Castanhas de Caju, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tirolez Ricota, Pullman Pão Integral 12 Grãos. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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