Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2016
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79 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 44,02g | Prot: 55,35g | Carbs: 178,92g.
Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. Jantar: Bife de Carne de Vaca, Arroz Integral (Longo, Cozido), Cenouras. Lanches/Outros: Itambé Requeijão Tradicional, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Suco de Laranja Natural, Granola, Elegê Iogurte de Morango. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiam Machado
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