Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2016
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 47,06g | Prot: 111,37g | Carbs: 158,70g.
Café da Manhã: Atlhetica Protein 4Whey Tech, Tradição Leite UHT Desnatado, Probiótica Albumina, Toddy Achocolatado. Almoço: Batata Doce, Peito de Frango. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Farinha Branca, Margarina, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Atlhetica Whey Protein, Pasta de Amendoim, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlexandroCastro
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