Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2016
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53 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 61,91g | Prot: 57,97g | Carbs: 103,15g.
Café da Manhã: castanha do para, oleo de coco, pimenta do reino, oregano, cafe, ovo. Almoço: Peito de Frango, Alface, Vinho Tinto de Mesa, Brócolis, Tomates. Jantar: Chokito Chokito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vinho Tinto de Mesa, Uvas-Passas (sem Sementes). Lanches/Outros: Coco, Maçã, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pimentinha2
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