Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2016
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Gord: 26,22g | Prot: 143,84g | Carbs: 211,11g.
Café da Manhã: Tradição Leite UHT Desnatado, Probiótica Albumina, Toddy Achocolatado, Atlhetica Protein 4Whey Tech. Almoço: Batata Doce, Peito de Frango. Jantar: Probiótica Super Albumin, Tradição Leite UHT Desnatado, Toddy Achocolatado. Lanches/Outros: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Pasta de Amendoim, Atlhetica Whey Protein. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexandroCastro
|