Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2016
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64,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 93,43g | Prot: 71,74g | Carbs: 25,91g.
Café da Manhã: Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Nestlé Creme de Leite (Lata). Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hellmann's Maionese, Nestlé Creme de Leite, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu. Jantar: Tomates Cereja, Marília Queijo Prato (Lanche), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Cachaça, Sadia Salame tipo Italiano, Skol Ultra (275ml). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de denisesilveira
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