Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2016
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59,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2589 kcal
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Gord: 64,52g | Prot: 74,13g | Carbs: 430,48g.
Café da Manhã: Alpro Soya Vanilla, Valkoinen Riisi, Banaanit, Oivariini Oivariini, Tomaatit, Rainbow Valkosipulipatonki, Keitetty Kananmuna, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Vaasan Ruispalat, Rasvaton Maito, Sokeri, Maitokahvi. Almoço: Paulig Frezza Vanilla. Jantar: Pinaatti, Rainbow Tandoori Chicken, Pizza Lihatäytteellä, Lakritsi, Coca-Cola Coca-Cola. Lanches/Outros: Hillot, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, GNC CLA, Omenat, Ranskalaiset Perunat, McDonald's Coca-Cola (Small), Hedelmäkarkki, Sundae (Kuuma Kinuskikastike). mais...
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1585 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Papuliina
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