Jornal de valeriasaenz, 21 fev 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2016
72,9 kg Perdidos até agora: 3,1 kg.    Ainda faltam: 14,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1266 kcal Gord: 60,40g | Prot: 81,11g | Carbs: 104,09g.   Café da Manhã: La Serenísima Leche Descremada, Mendicrim Queso Blanco 0%, BC Mermelada Frutilla, Ser Tostadas Aireadas Clasicas. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Vacío. Jantar: Ser Alfajor, SanCor Queso en Hebras Light, Cebollas, Clara de Huevo, Huevo. Lanches/Outros: Huevo de Codorniz, La Serenísima Queso Port Salut Light, Tomates, Mendicrim Queso Blanco 0%, La Serenísima Leche Descremada, Palta, Manzana Verde, Naranjas. mais...
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