Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2016
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1586 kcal
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Gord: 46,79g | Prot: 230,87g | Carbs: 50,34g.
Café da Manhã: Salto's Clara de Ovo Pasteurizada Desidratada, Café com Leite Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife de Fígado, Tomates. Jantar: McDonald's Cheeseburger, Salto's Clara de Ovo Pasteurizada Desidratada. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BBAFN
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