Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2016
|
54 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Gord: 68,57g | Prot: 70,50g | Carbs: 84,98g.
Café da Manhã: castanha do para, oleo de coco, pimenta do reino, oregano, cafe, ovo. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Beterrabas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Vinho Tinto de Mesa. Jantar: Pescada, Seara Apresuntado. Lanches/Outros: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Abacaxi, Coco. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pimentinha2
|