Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2016
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87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Gord: 45,49g | Prot: 71,63g | Carbs: 87,15g.
Café da Manhã: Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Kefir de Leite, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Aveia, Banana. Almoço: Azeite de Oliva, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne de Porco do Lombo Assada. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elliot Willians
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