Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2016
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54,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 49,13g | Prot: 63,13g | Carbs: 116,15g.
Café da Manhã: castanha do para, oleo de coco, pimenta do reino, oregano, cafe, ovo. Almoço: Jasmine Quinoa Real em Grãos, Caipirinha, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Tomates, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Vinho Tinto de Mesa. Lanches/Outros: farinha de maracuja, farinha de linhaça, aveia, canela, banana. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pimentinha2
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