Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2016
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Gord: 69,38g | Prot: 83,60g | Carbs: 167,46g.
Café da Manhã: Atlhetica Whey Protein, Probiótica Albumina, Toddy Achocolatado, Parmalat Leite UHT Integral. Almoço: Farinha Branca, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Suco de Maracujá. Jantar: Farinha Branca, Ovo Frito sem Gordura, Margarina. Lanches/Outros: Alimentex da Amazônia Banana Frita Salgada, Coca-Cola Coca-Cola, Ragazzo Empada de Camarão. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlexandroCastro
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