Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2016
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92,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2602 kcal
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Gord: 102,38g | Prot: 201,91g | Carbs: 252,41g.
Café da Manhã: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite Ninho, Café, Ovo Cozido, Scala Queijo Prato, Pão Francês, Tirolez Creme de Ricota. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Clara de Ovo, Abobrinha, Arroz Integral, Quero Feijão Carioca, Contra-filé, Berinjela Cozida. Jantar: Tomates, Kiwi, Laranjas, Palma Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanches/Outros: Kiwi, Palma Queijo tipo Cottage, Óleo de Soja, Scala Queijo Prato, Abobrinha, Bife de Fígado, Jambo, Laranjas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Freddoliveiras
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