Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2016
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103,9 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg.
Ainda faltam: 35,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 43,67g | Prot: 152,70g | Carbs: 151,15g.
Café da Manhã: Berries, Cottage Cheese, Harris Teeter Non-Dairy Creamer, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Plain. Almoço: Bell Peppers, Old El Paso Pickled Jalapeno Slices, Trader Joe's Salsa Verde, Black Beans (Canned), Pace Pico De Gallo, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Jantar: Blue Bunny Sweet Freedom Krunch Lites, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Saltine Crackers, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Plain, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Taylor Farms Broccoli Slaw. Lanches/Outros: Heinz Zesty Cocktail Sauce, Shrimp. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sharons Victory
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