Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2016
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69,2 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Gord: 147,14g | Prot: 130,88g | Carbs: 48,51g.
Almoço: Qualitá Palmito Açaí, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Piracanjuba Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Seara Apresuntado, Scala Mussarela. Jantar: Piracanjuba Creme de Leite, Abacates. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pat....
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