Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2016
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3779 kcal
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Gord: 164,91g | Prot: 281,51g | Carbs: 276,07g.
Café da Manhã: Salto's Clara de Ovo Pasteurizada Desidratada, Café com Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Macarrão Cremoso com Queijo, Macarrão Cremoso com Queijo. Lanches/Outros: Salto's Clara de Ovo Pasteurizada Desidratada, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Café com Leite Integral. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BBAFN
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