Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2016
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74,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 38,26g | Prot: 110,59g | Carbs: 146,25g.
Café da Manhã: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Tirol Leite Desnatado, Farelo de Aveia. Almoço: Royal Gelatina Zero, Diet House Doce de Abóbora, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Jantar: Itambé Requeijão Cremoso Light, Tirol Leite Desnatado, Farelo de Aveia. Lanches/Outros: Ameixas, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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2234 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 51 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Caminhadas - 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edite
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