Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2016
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66 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 28,06g | Prot: 43,17g | Carbs: 184,15g.
Café da Manhã: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Café, Tapioca. Almoço: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Jantar: Carne de Vaca Moída, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Marília Queijo Mussarela Light, Tapioca. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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