Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2016
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59,6 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Gord: 59,44g | Prot: 43,54g | Carbs: 38,68g.
Café da Manhã: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Maverick Ranch Applewood Smoked Uncured Center Cut Bacon. Almoço: Trader Joe's Organic Chicken Drumsticks, Cooked Spaghetti Squash, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Southern Grove Wasabi Soy Almonds, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. mais...
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1576 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 8,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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