Jornal de Angela Soncini, 09 jan 16

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2016

90,3 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 10,3 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 09 janeiro 2016:

1300 kcal

Gord: 48,42g | Prot: 122,38g | Carbs: 85,50g. Café da Manhã: Herbalife Shake de Frutas Tropicais. Almoço: Salmão, Azeite de Oliva, Massa Leve Talharim. mais...

2048 kcal

Exercício: Descansar - 1 minuto, Dormir - 23 horas e 59 minutos. mais...

Ganhando 2,1 kg por Semana

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