Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2016
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 83,43g | Prot: 32,60g | Carbs: 90,43g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce, Espinafre, Cebolas, Alho, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Grão-de-Bico Seco Cozido. mais...
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1761 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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