Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2016
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 46,15g | Prot: 39,60g | Carbs: 131,50g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Tapioca, Café, Manteiga (com Sal). Almoço: Banana Prata, Carne de Sol, Suco de Acerola, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar. mais...
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2462 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 15 minutos, Lavar Louça - 19 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Limpeza - 40 minutos, Caminhadas - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 16 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, de Pé - 1 hora. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dinha Bella
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