Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2016
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91,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 58,92g | Prot: 48,21g | Carbs: 135,39g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Cacau Show Doce de Banana. Almoço: Seara Linguiça de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batatas Fritas Caseiras, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça de Frango. Lanches/Outros: Água, Yoki Milho de Pipoca Premium. mais...
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2352 kcal
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Exercício:
Amamentar - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pamela8g2008
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