Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2016
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76,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2350 kcal
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Gord: 44,49g | Prot: 50,30g | Carbs: 276,84g.
Café da Manhã: Bauducco Bolacha Maizena, Café com Açúcar. Almoço: Sobremesa de Gelatina. Jantar: Quero Feijão Carioca, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco, Salada de Maionese. Lanches/Outros: Skol Cerveja, Skol Beats, Suco de Laranja, Caipirinha. mais...
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3000 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 2 horas, Limpeza - 3 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandasousa94
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