Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2015
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90,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Gord: 41,69g | Prot: 88,92g | Carbs: 39,47g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Café, Stevita Adoçante. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas, Cenouras, Sadia Filezinho de Frango, Sadia Queijo Mussarela, Pimentão Verde, Tomates, Abobrinha Cozida, Nestlé Creme de Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Jantar: Beterrabas, Cenouras, Alface, LAR Filezinho de Frango Empanado, Café. mais...
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3248 kcal
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Exercício:
Trabalho - 11 horas e 20 minutos, Banho Chuveiro - 6 minutos, Dormir - 12 horas e 34 minutos. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de catiucha
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