Jornal de Pat...., 18 dez 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2015
70,4 kg Perdidos até agora: 26,6 kg.    Ainda faltam: 5,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1207 kcal Gord: 60,80g | Prot: 100,91g | Carbs: 82,63g.   Almoço: Alface, Tomates, Carne de Panela. Jantar: Espetinho de Carne. Lanches/Outros: Svili Bombom de Chocolate, Cashews Royale Castanha de Caju, Royal Gelatina Zero. mais...
Ganhando 0,8 kg por Semana

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