Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2015
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91,5 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Gord: 36,89g | Prot: 69,54g | Carbs: 39,93g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Stevita Adoçante, Café. Almoço: LAR Filezinho de Frango Empanado, Cenouras, Tomates, Alface de Folha Verde. Jantar: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café, Sadia Mussarela. mais...
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3332 kcal
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Exercício:
Trabalho - 11 horas e 19 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 4 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de catiucha
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