Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2015
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1469 kcal
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Gord: 54,56g | Prot: 50,61g | Carbs: 187,37g.
Café da Manhã: Elegê Iogurte de Morango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Hemmer Palmito Juçara. Almoço: Banana Nanica, Pão Francês, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Ceratti Mortadela Bologna Tradicional. Jantar: Vigor Margarina, Marba Mortadela Tradicional, Extra Pão Francês, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Vigor Maionese, Extra Pão Francês, Água, Água. mais...
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2362 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Amamentar - 30 minutos, Dormir - 5 horas e 40 minutos, Descansar - 17 horas e 35 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pamela8g2008
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